Купить продукцию: Ростов-на-Дону,
Соборный переулок, д.24, офис 104
8 (863) 298-63-31

Карта сайта

Гостевая книга

Подагра

Пища для тела

Пища для ума

 

 

Подагра — описание и профилактика

Подагра (греч. podos – нога, греч. agra – захват, дословно — «нога в капкане») — это хроническое заболевание, которое развивается из-за нарушения пуринового обмена в организме, что приводит к отложению солей мочевой кислоты в суставах (чаще всего ног) и почках.

В развитии этого заболевания играет роль наследственный фактор, а также избыточное питание — статистически доказано увеличение случаев подагры у людей с обильным питанием, малоподвижным образом жизни и частым употреблением алкоголя (считается, что жирная пища и алкоголь блокируют секрецию почками мочевой кислоты). В основе подагрического артрита лежит процесс выпадения кристаллов мочевой кислоты в полость сустава, что стимулирует развитие воспалительной реакции.

В основе профилактики обострений этого заболевания лежит диета, основная цель которой – ограничить поступление в пищей продуктов, богатых пуриновыми основаниями, улучшить выведение солей мочевой кислоты. Следует помнить, что развитию подагры способствует чрезмерное употребление спиртных напитков (особенно пива, коньячных напитков, шипучих и десертных вин), мясных блюд и вообще избыточное питание.

 

Правильное питание при подагре

При обострении заболевания исключают из рациона следующие продукты: мясо (свинина, говядина, телятина, чуть менее - баранина); говяжьи печенку, почки, мозги, легкое, мясные и грибные бульоны; гуся, рыбу (судак, щука, сельдь, треска, шпроты, сардины); бобовые (горох, чечевица); белые грибы, грузди, шпинат. Желательно через день устраивать разгрузочные дни (фруктово-овощные, молочные или творожно-кефирные) и ограничивать потребление поваренной соли. Такая диета способствует ощелачиванию мочи и повышает растворимость мочевой кислоты, что соответственно улучшает ее выведение.

При подагре важен и адекватный питьевой режим – желательно использовать до 2,5-3 л жидкости в день. Рекомендуется употреблять щелочные минеральные воды, чаи, компоты и морсы, апельсиновый сок. Достаточное потребление жидкости способствует выведению солей мочевой кислоты из организма, профилактике образования камней в мочевыводящих путях и почках.

Биологически активные добавки к пище в данной ситуации также могут использоваться в качестве вспомогательного компонента питания, с целью поддержания нормальной работы почек, общеукрепляющей и противовоспалительной целями.

Как правильно выбрать программу? Задайте вопрос специалисту

ЧИСТОТА-ЭНЕРГИЯ-ГАРМОНИЯ
программы здоровья
Конкретные заболевания:

А
Аденома предстательной железы
Аднексит
Аллергический дерматит
Алопеция
Анемия

Б
Беременность (подготовка)
Бесплодие

В
Вагинит (кольпит)
Варикоцеле
Васкулит
Витилиго

Г
Геморрой
Гиршпрунга болезнь

Д
Демодекоз
Дисбиоз (дисбактериоз) кишечника

З
Запор

И
Избыточный вес
Избыточный вес после родов
Изжога

К
Киста желтого тела
Киста параовариальная
Киста фолликулярная

Л
Лямблиоз

М
Мастопатия
Муковисцидоз
Менструальный цикл — нарушения

О
Олигозооспермия
Остеоартроз
Остеопороз

П
Панкреатит
Парапроктит (хронический)
Подагра
Поликистоз яичников
Поллиноз
Предменструальный синдром
Простатит
Псориаз

Р
Ревматоидный артрит

С
Системная красная волчанка (скв)
Спаечная болезнь

Т
Тромбоцитопения

У
Угревая сыпь
Урогенитальные инфекции

Ф
Фибромиома матки

Х
Холецистопанкреатит

Э
Эмфизема легких
Эндометриоз
Эндометрит
Эрозия шейки матки

Я
Язвенная болезнь желудка

 

Купить продукцию «Сибирское Здоровье» в Ростове:
Ростов-на-Дону, Соборный переулок, д.24, офис 104
Заказать продукцию «Сибирское Здоровье»: info@sibvaleo-rostov.ru Контактные телефоны: 8 (863) 298-63-31
8 909 417-45-51, 8 (863) 3000-484
         
  Rambler's Top100 © 1996-2010
Корпорация «Сибирское здоровье»
www.sibvaleo.com